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요즘 주변을 둘러보면 장사를 하거나 밥을 먹거나 이동을 하면서 휴대폰을 뚫어지게 쳐다보는 사람들이 많습니다. 이들의 끝없는 비전이 곤두박질치듯 걱정하는 이들이 늘고 있습니다. 이런 가운데 일본 '시력박사'가 공개한 기적의 눈 운동법이 화제입니다. 최근 각종 온라인 커뮤니티와 SNS에서는 '마쓰자키 비전 회복 운동'이 네티즌들의 눈길을 사로잡았습니다. 일본에서 '시력의 박사'로 불리는 마쓰자키 이사오는 빛의 밝기에 따라 이완과 수축을 반복하는 '홍채'와 가깝고 먼 물체를 볼 때 사용하는 '모양', 안구를 감싸는 근육인 '동근' 등을 훈련해 시력을 회복하는 방법입니다. 마쓰자키 박사는 이 운동법이 근시, 원시, 노안을 극복할 수 있다고 하였습니다. 실제로 마쓰자키 박사는 이 운동법으로 시력을 0.3에서 1...
건강정보
2023. 1. 16. 13:30