목차 꿀의 효능 꿀의 효능으로 꿀은 노인에게 특히 좋은 음식으로 폐에 좋고 몸에 윤기를 내게 해주며 변비에도 도움이 된다. 특히 장이 건조해서 생긴 변비에 좋다고 한다. 거기다 꿀이라는 것이 건조해진 폐에 윤기를 넣어주어서 폐의 기능을 원활하게 해주기 때문에 대장 기능을 활발하게 해서 대변을 잘 나오게 해준다. ​ ​ 한의학에서는 폐와 대장이 이른바 부부 사이이다. 밀접한 연관이 있어서 폐 기능이 잘 안되면 대장 기능도 떨어져서 변비가 잘 생긴다. 원래 꿀이라는 게 특히 노인 변비에 아주 효과적이다. ​ ​ ​ ​ 또 꿀이라는 게 어느 때나 먹어도 좋지만 특히 늦가을부터 겨울에 먹는 게 아주 좋다. 특히 겨울이 오기 전에 먹어두면 몸을 따뜻하게 해주어서 추위를 이기게 하는데 큰 도움이 된다. 원래 일반적..